Conoce la fruta

Maracuyá

El maracuyá –también conocido como fruta de la pasión– tiene su origen en el área del Amazonas, y era muy apreciado por las culturas precolombinas.

Posee muchas propiedades nutritivas y medicinales. Se puede emplear tanto sus semillas como su pulpa, y su consumo aporta gran cantidad de vitamina A y C, fortaleciendo el sistema inmunológico y evitando el envejecimiento prematuro. Precisamente esta vitamina C, es también beneficiosa para ayudar a la absorción del hierro, el cual es un mineral que abunda en esta fruta.

Recuerda, algunos de los nutrientes más destacados del Maracuyá son:

  • Vitaminas: A y C.

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